COURS PUBLICS – CANTON DE NEUCHÂTEL ET JURA

Thème - Animation / Lieu / Dates - Horaire / Prix
Cours d'Introduction - Mmes Jeanne-Louise Haeberli ou Maud-Catherine Cornu

Neuchâtel, Sophro-Centre, Avenue de Bellevaux 12

Jeudi 18, 25 janvier, 01, 08, 15, 22 février 2018 - 20h00 à 21h00
Fr. 120.- les 6 séances / Fr. 220.- par couple

Mardi 20, 27 mars, 17, 24 avril, 08, 15, 22, 29 mai, 05 juin 2018- 18h45 à 19h45
Fr. 180.- les 9 séances / Fr. 340.- par couple
Pratique régulière - Mmes Jeanne-Louise Haeberli ou Maud-Catherine Cornu

Neuchâtel, Sophro-Centre, Avenue de Bellevaux 12

Mardi 16, 23, 30 janvier, 06, 13, 20 février 2018 - 20h00 à 21h00
Jeudi 18, 25 janvier, 01, 08, 15, 22 février 2018 - 20h00 à 21h00
Fr. 120.- les 6 séances / Fr. 220.- par couple

Mardi 20, 27 mars, 17, 24 avril 08, 15, 22, 29 mai 05.- juin 2018 - 20h00 à 21h00
Jeudi 22, 29 mars, 19, 26 avril, 03, 17, 24, 31 mai, 07 juin 2018 - 20h00 à 21h00
Fr. 180.- les 9 séances / Fr. 340.- par couple

Les premiers mardi de chaque mois les séances ont une durée de 1h30
Sophrologie pour retraités - Mmes Jeanne-Louise Haeberli ou Maud-Catherine Cornu

Neuchâtel, Sophro-Centre, Avenue de Bellevaux 12

Mardi 16, 23, 30 janvier, 06, 13, 20 février 2018 - 14h45 à 15h45
Fr. 120.- les 6 séances / AVS : Fr. 120.-

Mardi 20, 27 mars, 17, 24 avril, 08, 15, 22, 29 mai, 05 juin 2018 - 14h45 à 15h45
Fr. 180.- les 9 séances / AVS : Fr. 153.-

Peut être suivi par séances indépendantes, s'annoncer au 032 725 91 25
Sophro-dos - Ouvert à tous, recommandé lors de fibromyalgie - Mmes Jeanne-Louise Haeberli ou Maud-Catherine Cornu

Neuchâtel, Sophro-Centre, Avenue de Bellevaux 12

Mercredi 17, 24, 31 janvier, 07, 14, 21 février, 21, 28 mars, 18, 25 avril, 02, 09, 16, 23, 30 mai, 06, 13, 20, 27 juin 2018 - 10h15 à 11h15

Fr. 20.- la séance, à payer sur place ou
Fr. 120.- / 6 séances - Fr. 160.- / 8 séances
Sophrologie à l'aube - Mmes Jeanne-Louise Haeberli ou Maud-Catherine Cornu

Neuchâtel, Sophro-Centre, Avenue de Bellevaux 12

Vendredi 19, 26 janvier, 02, 09, 16 février, 23 mars 2018 - 7h00 à 7h30
Fr. 10.- la séance, à payer sur place ou Fr. 60.- / 6 séances

Vendredi 20, 27 avril, 04, 11, 18, 25 mai, 01, 08, 15 juin 2018 - 7h00 à 7h30
Fr. 10.- la séance, à payer sur place ou Fr. 90.- / 9 séances
Sophrologie pour enfants - Mmes Jeanne-Louise Haeberli ou Maud-Catherine Cornu

Neuchâtel, Sophro-Centre, Avenue de Bellevaux 12

Jeudi 08, 15, 22 février, 08, 15, 22 mars 2018 - 17h30 à 18h30
Jeudi 26 avril, 03, 17, 24, 31 mai, 7 juin 201 - 17h30 à 18h30
Fr. 120.- pour 6 séances / Fr. 100.- le deuxième enfant
Pensée positive - Gestion du stress - Mmes Jeanne-Louise Haeberli ou Maud-Catherine Cornu

Neuchâtel, Sophro-Centre, Avenue de Bellevaux 12

Mardi 16, 23, 30 janvier, 06, 13, 20 février 2018 - 18h45 à 19h45
Fr. 120.- les 6 séances / Fr. 220.- par couple

Jeudi 22, 29 mars, 19, 26 avril, 03, 17, 24, 31 mai, 07 juin 2018 - 20h à 21h
Fr. 180.- les 9 séances / Fr. 340.- par couple
Entraînements - Mme Christiane Boillat-Frainier
La Chaux-de-Fonds, av. Lépold-Robert 7

Lundis du 16 janvier au 27 mars de 19-20h (y compris 3 maintenances, de 19h30 à 21h)
Fr. 200.- par personne

032 953 19 42 - christiane.boillat@bluewin.ch
Cours élèves de 7-8H (préparation aux tests) - Mme Christiane Boillat-Frainier
St.-Brais (JU), Bâtiment communal, cours de l’Université Populaire

Mercredis 25 janvier et 1 février 2017 de 18h30 à 19h15
Fr. 25.-

Vendredis 3, 10 et 17 mai 2017 de 18h30 à 19h15
Fr. 40.-

Les 2 cours peuvent être suivis indépendamment

Renseignements et inscriptions: saint.brais@upjurassienne.ch
Cours élèves de 4-5-6H - Mme Christiane Boillat-Frainier
St.-Brais (JU), Bâtiment communal, cours de l’Université Populaire

Vendredis 3, 10 et 17 mai 2017 de 17h45 à 18h15
Fr. 25.-

Renseignements et inscriptions: saint.brais@upjurassienne.ch
Cours Découverte - Mme Christiane Boillat-Frainier
St.-Brais (JU), Bâtiment communal, cours de l’Université Populaire

Mercredis du 19 avril au 14 juin 2017 de 19h45 à 20h15
Fr. 75.-

Renseignements et inscriptions: saint.brais@upjurassienne.ch
Cours de sophrologie - Mme Cécile Prêtre
Delémont, Source Vive Espace Bien-Etre, Place de la Foire 8
Tel. 032 422 84 43 source-vive@bluewin.ch

Objectifs des cours : Mieux gérer le stress, apprendre à déconnecter- Renforcer la confiance en soi- Améliorer la qualité du sommeil
Cours en groupe de 4 personnes. Six séances.
Dates : les mercredis 18 et 25 avril, 9,16,23, et 30 mai 2018
Heures: 08h30 à 9h30 Prix: Fr.150.-

Cours en groupe de 4 personnes.
Six séances. Dates: les mercredis 18 et 25 avril, 2, 16, et 23 mai et 6 juin 2018
Heures: 17h00 à 18h00 Prix: Fr.150.-

Samedi 16 juin 2018 Randonnée et sophrologie
Lieu: Les Franches -Montagnes
Horaire : 8h30 à 16h30
Animateurs Jonas Erzer guide de randonnée et Cécile Prêtre Sophrologue caycédienne
Renseignements et inscriptions : Jonas Erzer info@decouvertenature.ch
Tel. 079 612 16 04
Classement par ordre chronologique d'arrivée sur le site.